Unseren Alltag müssen wir immer wieder aufs Neue bewältigen, was uns schon jede Menge Energie kosten kann. Wie soll da noch Kraft für das Wollen und die Sehnsüchte bleiben? Oder könnte es sogar sein, dass wir Energie erhalten, indem wir uns dem zuwenden, das wir gerne tun? In diesem Workshop lernen Sie zwei bewährte Methoden (Progressive Muskelrelaxation und Focusing) zur Sofort- und Selbsthilfe kennen. Mit viel Raum, um die wohltuende Wirkung am eigenen Körper zu erfahren.

Referentin: Anna Verena Post

Anmeldung erforderlich

Info und Anmeldung: info@annaverenapost.de